Mon forfait « Accompagnement du sportif » est un suivi personnalisé de 2 mois en Naturopathie, axé sur la nutrition du sportif, l’amélioration des performances et de la récupération ainsi que sur la compréhension des problèmes et freins actuels à la progression.

– ta progression sportive est trop lente ou stagnante
– tu es face à un cap infranchissable en terme de progression, et tu en es frustré-e
– tu es sujet-te aux blessures ou aux troubles musculo-squelettiques chroniques
– tu manques de force, d’endurance, tu te fatigues vite pendant tes séances
– ta récupération est trop lente
– tu veux prendre plus de masse musculaire
– tu sais que l’hygiène de vie et la nutrition sont deux points clés pour des performances toujours plus élevées et tu as besoin d’aide pour adapter ta routine personnelle

La Naturopathie est une approche multidisciplinaire qui permet d’agir sur toutes les sphères de l’Humain (donc du sportif!), c’est cette approche globale qui en fait toute sa valeur et son efficacité. Aujourd’hui, les plus grands sportifs mondiaux mettent en avant l’importance de l’hygiène de vie et de la nutrition sur leurs propres performances et mettent surtout l’accent sur le fait que sans cet équilibre précis les performances sportives sont largement diminuées.

Et c’est ici que j’interviens ! Cet équilibre est extrêmement difficile à trouver lorsque l’on est seul-e et que les domaines de la santé et de la nutrition ne sont pas nos domaines de compétence. C’est donc grâce à mon expertise en tant que Praticien de Santé Naturopathe, grâce à mon approche holistique ultra approfondie et à mon expérience en tant que Naturopathe de l’équipe de football américain d’Aix-en-Provence, que je pourrai t’aider à comprendre au mieux les besoins uniques de ton organisme ainsi que les règles incontournables à mettre en place au plus vite dans ta nutrition et dans ton hygiène de vie. Mon but ? Optimiser tes performances tout en préservant ton organisme sur le long terme !
Eh oui, agir en prévention c’est s’offrir la chance de profiter de sa passion le plus longtemps possible et à son meilleur niveau ! 💪

▪ L’accès à un formulaire poussé et ultra précis que j’ai créé exclusivement pour le sportif et qui s’intéresse en précision à tes habitudes alimentaires actuelles ainsi qu’au fonctionnement de tes émonctoires (organes d’élimination) : il me permettra de comprendre au mieux le fonctionnement actuel de ton organisme et ses éventuelles faiblesses.
Pour moi, jouer seulement sur des symptômes ou me focaliser uniquement sur un aspect des problèmes n’est absolument pas ma vision de la santé !

▪ Une première séance en Naturopathie (qui fait suite au formulaire), d’une durée de 1 heure, permettant de faire le point sur ton état de santé actuel, tes habitudes alimentaires, tes objectifs et les problèmes actuellement rencontrés.
Afin de personnaliser toujours plus mes conseils, j’utilise l’iridologie qui me permet de comprendre encore plus précisément le fonctionnement de ton organisme, ses forces et ses faiblesses.
Suite à cette consultation j’établirai une fiche conseil détaillée, 100% personnalisée, regroupant les principaux axes de travail sur l’alimentation ainsi que des conseils de soins naturels et en hygiène de vie, spécifiques aux troubles physiques et/ou blessures rencontrés actuellement.

▪ 3 séances de suivi, d’une durée de 30 minutes chacune :
– la première séance de suivi sera consacrée à la présentation et à l’explication précise du plan nutritionnel et naturopathique que j’aurai créé pour les 2 mois du programme, les améliorations nutritionnelles ainsi que les conseils en hygiène de vie à adopter. Ce sera également l’occasion de me poser toutes tes questions !
– les deux séances suivantes seront l’occasion de faire le point sur les progrès effectués, les difficultés rencontrées lors de la mise en œuvre des conseils et les changements qui restent encore à mettre en place pour des résultats optimaux : l’adaptation et la réactivité sont primordiales pour booster les résultats !

BONUS : des idées de menus-types pour les repas pré et post compétition, afin de te faire bénéficier de mon accompagnement et de mon aide même en dehors de ce programme ! 👍

▪ Ma disponibilité à tout moment pendant notre programme, parce qu’avec moi on n’est jamais laissé-e seul-e et perdu-e dans une foule d’informations ou de questionnements !


En résumé, à travers cet accompagnement et grâce à une recherche approfondie sur le fonctionnement de ton organisme, ses besoins et ses faiblesses, je pourrai te proposer un protocole unique et sur-mesure !

Le but de cet accompagnement ultra personnalisé ? Aller rechercher les causes profondes de tes limites actuelles, amplifier tes forces et compenser tes faiblesses et ce, uniquement en ayant recours à des pratiques naturelles et respectueuses de ton organisme.

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Ce forfait de base peut être adapté, le nombre de consultations peut être augmenté à votre convenance.
Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois, sur plusieurs mois.

Important :
Le Naturopathe ne pose en aucun cas de diagnostic mais réalise un bilan de santé naturopathique, lequel ne dispense pas d’une consultation avec votre médecin traitant. Les conseils et techniques proposés ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique.

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