14 ans de danse, mais aussi cross, tennis, skateboard, snowboard et maintenant football américain : il ne m’en a pas fallu plus pour explorer en profondeur les méandres de la blessure sportive ! 🤣
Qualifiée dans ma jeunesse de personne « fragile », aujourd’hui je peux enfin enchaîner les plaquages en foot US et surtout plaquer les fausses croyances du monde du sport et de l’accompagnement sportif !

Alors oui, ma vie sportive intense m’a valu énormément de blessures en parallèle de belles performances, mais c’est véritablement grâce à elles que je peux aujourd’hui comprendre et accompagner au mieux les sportifs. Leur proposer le meilleur suivi possible, accroître leurs performances au plus vite, renforcer leur organisme et surtout les faire atteindre leurs objectifs les plus fous sans passer par la case déception et blessures à répétition, voilà ma vocation et mon travail quotidien.

Convaincue que l’approche symptomatique et partielle que l’on m’a toujours proposée n’est ni une solution suffisante ni satisfaisante, je me suis alors formée en Naturopathie : elle offre en effet un accompagnement holistique en s’intéressant à toutes les sphères de l’Humain, à sa globalité et non pas uniquement à un système.
Nutrition (très !) poussée, micronutrition, hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie, iridologie… La Naturopathie est un ensemble de pratiques naturelles ultra puissantes auxquelles, d’expérience, tout sportif devrait avoir recours.

Evidemment, toujours animée d’une envie d’aller plus loin dans mes connaissances pour offrir la Rolls des accompagnements, je me suis également spécialisée dans le sport et ai obtenu le diplôme de Diététique Sportive ainsi que le diplôme américain de Sports Nutrition Specialist (US).


C’est forte de toutes ces connaissances ainsi que de mon expérience personnelle et professionnelle en tant que Naturopathe de l’équipe de football américain d’Aix-en-Provence que

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Mes mentors ?

Tom Brady et Matt Frazier qui à travers leurs carrières sportives et ouvrages respectifs mettent en avant le rôle crucial d’une nutrition bien spécifique et réfléchie alliée à un mode de vie adapté à l’intensité pour atteindre le fameux « sustained peak of performance » * de Tom Brady.
*pic de performance permanent et durable

J’adhère particulièrement à la TB12 Method de Tom Brady, une méthode novatrice d’entrainement et d’hygiène de vie sportive qui se rapproche beaucoup de ma vision de l’accompagnement du sportif, pour une pratique intense certes mais bénéfique et moins dommageable pour l’organisme.

Ton corps n’a que les limites que tu lui imposes.
Reprends la responsabilité de tes performances, ton corps a juste besoin d’être écouté et soutenu pour atteindre son plus haut potentiel.


Formée en 2018 à l’Institut Euronature, école de Naturopathie certifiée FENA (Fédération des Écoles de Naturopathie), je suis également agréée OMNES.

–  Diplômée en Diététique Sportive
–  Sports Nutrition Specialist (US)


Excellence et actualisation permanente de mes connaissances, pour rester à la pointe des dernières découvertes scientifiques. C’est l’assurance d’une approche complète, sérieuse et actuelle.

Parce que selon moi la santé et la performance sportive ne doivent pas avoir de limites financières : toutes mes prestations sont payables en plusieurs fois sur simple demande.

Une aide et un soutien permanents sont gage de réussite : hors de question de se retrouver seul-e face à des difficultés !

Sélection de laboratoires cruelty-free et haut de gamme pour les compléments alimentaires conseillés. Pour moi il est essentiel de prendre soin de sa santé sans cruauté envers les autres êtres et la planète.